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白髪サプリ

サプリメント情報提供人です。

白髪は、年齢に伴い増加しますが、原因は加齢だけではありません。

ストレスや病気、遺伝など、様々なことが原因になります。

では、何故、白髪は、発生するのでしょうか。

通常、髪の毛は、白で生成されますが、生成後に髪の毛に色素が供給され、日本人ならば黒っぽい色に染まります。

白髪は、この色素のメカニズムに、前記の原因により何らかのトラブルが発生したため、色素が供給されずに、白いまま成長して発症します。

現状、白髪に対しては、これを隠すため、抜いたり染めたりすることが、よく行われております。

それでも良いのですが、もっと根本的な対処方法があるのです。

それは、不足している栄養素を供給し、この髪の毛の色素を復活させる方法です。

但し、この方法では、これまでに伸びた部分の白髪は、復活しません。

でも、白髪が黒髪に復活すれば、抜いたり染めたりの手間がいらなくなります。

是非、不足している栄養素を補って、白髪を黒髪に復活したいものです。

では、どんな栄養素が不足して白髪になっているのでしょうか。

まず、考えられるのは、髪の毛の色の構成要素であるメラニンです。

これは、アミノ酸の一種であるチロシンから合成されます。なので、チロシンをサプリメント等で摂取する必要があります。

そして、次に必要なのが、ヨードです。ヨードは、色素の細胞を活性化させますので、白髪予防になります。

さらに亜鉛や銅も色素細胞の活性化に必要です。

食品では、牡蠣やシジミに、これらのミネラルやタンパク質（アミノ酸）がバランス良く含まれております。

また、根昆布には、ヨードが豊富に含まれております。

しかし、効率良く摂取するためには、サプリメントで摂取するのが確実です。

これらのサプリメント効果で、白髪を防止し、黒髪を復活させましょう。

参考情報
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